Версия сайта для слабовидящих
07.08.2025 07:43

«Лучше спорта может быть только спорт!»

спорт

«Лучше спорта может быть только спорт!» С этим утверждением согласятся все, кто занимается любым видом физкультуры и спорта .Спорт– это движение, жизнь. Спорт – это общение, новые друзья. Спорт – это красота.Спортом нужно заниматься постоянно.Жизнь современного человека целиком и полностью состоит из движения.    «Жизнь- это движение!» - знаменитая фраза, сказанная Аристотелем, которая с каждым годом становится все более актуальной, особенно когда дело касается занятий физической культурой и спортом. Движение лежит в основе всех физиологических функций организма, которые обеспечивают его плотное взаимодействие с окружающей средой. Развитие человеческого организма в полной мере возможно только лишь в том случае, когда биологические потребности в движении максимально удовлетворяются. Если данное условие не выполняется, то появляются дефекты в физическом развитии, явные или скрытые патологии отдельных органов или функциональных систем. В настоящее время нельзя найти ни одной сферы человеческой деятельности, которая не была бы связана со спортом и физической культурой. Ни для кого не секрет, что регулярные занятия физкультурой или спортом не только укрепляют и поддерживают в форме наш организм, но и существенно влияют на сознание и психику, помогают избавиться от отрицательных мыслей, поднимают настроение, помогают справиться с бессонницей, значительно сокращают вероятность появления различных сбоев в работе нашего организма, атак же повышают активность обменных процессов, улучшают обмен веществ и придают энергии организму.Занятия физической культурой и спортомнеобходимы человеку во все периоды его жизни. Особое место они занимают в жизни молодежи. Регулярные занятия физической культурой и спортом способствуют формированию у молодого поколения здоровых интересов, развивают высокие волевые качества и выносливость, помогают избавиться от вредных привычек и наклонностей, прививают потребность развиваться не только физически, но и нравственно.    Физкультура и спорт - это средства не только физического совершенствования и оздоровления, но и воспитания социальной, трудовой и творческой молодежи, которые способны кардинально влиять на развитие социальной культуры общества. От физической подготовленности, состояния здоровья и уровня работоспособности будущих специалистов в большинстве случаев зависит реализация ими социально-профессиональных функций. Физическая культура и спорт - сложные социально-культурные явления, которые не ограничены решением одних только задач физического развития, а выполняют и другие потребности современного общества в области воспитания, морали, эстетики и отчасти принадлежат общественному сознанию. Так же они во многом воздействуют на поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении. Значение физической культуры и спорта в жизни молодежи трудно переоценить, так как они являются импульсом и движущей силой для всестороннего формирования и развития личности подрастающего поколения.Огромное количество социальных ситуаций проигрываются в спортивной деятельности, что позволяет молодому поколению самим нарабатывать, или же с посторонней помощью приобретать для себя жизненный опыт, выстраивать собственную систему ценностей и установок. Идеалом современного общества является всесторонне развитая личность - это такой уникальный человек, в котором гармонично сочетается духовное богатство, интеллектуальное и физическое совершенство.