Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Здоровье нельзя купить ни за какие деньги и драгоценности. И что уже давно доказано, его нужно беречь с самого первого дня появления на свет.
Конечно же, на выбор образа жизни могут повлиять и семья, и общество в целом, но всё же последнее слово всегда остается за самим человеком. Настало то время, когда каждый должен не только думать о своем здоровье, но и действовать, так как к здоровому образу жизни, счастью, долголетию мы прокладываем дорогу сами. Эта дорога бывает трудна и на ней встречаются часто губительные препятствия, такие как «никотин», «алкоголь», «наркотики», и другие. Только когда человек поймет, что его здоровье находится в его руках можно сказать о том, что он ведет здоровый образ жизни.